Продукт недели

Ни для кого не секрет, что питание определяет наше бытие! И от того что мы едим и будет зависеть  будем ли мы здоровы, бодры, вдохновенны, созидательны или наоборот ленивы, раздражительны, глупы.
Еженедельно уделяйте особенное внимание одному сезонному продукту. Насыщая организм CL-64 его полезными свойствами вы обретёте  гармонию и лёгкость организма.
Анастасия Булгакова поделится с вами своими любимыми рецептами и подробно опишет чем же будет полезен для вас продукт недели именно в этот период года.

ПОДЕЛИТЬСЯ:

------------------------------------------------------------------------------

 

« Назад

ШПИНАТ с 7 августа по 13 августа

Восстановим свою нервную систему!

По наблюдениям ученых, шпинат замедляет появление проблем в нервной системе, вызванных старением, а также препятствует возникновению нарушений познавательных способностей.

Шпинат используют при заболеваниях нервной системы.

_______________________________________________________

Рецепт недели!DSC08459

Творожная запеканка со шпинатом.

 

творог (домашний 9%) - 0,5 кг.

шпинат-  300 гр.

яйца - 6 шт.Творожная запеканка со шпинатом!!!!!

сахар - 4 ст.л.

соль - щепотка

Шпинат нарезать полосками и добавить все остальное.

 

Творожная запеканка со шпинатом!!!!!

Выложить всё на пергаментную бумагу БЕЗ МАСЛА и отправить в разогретую духовк при темп. 120 градусов на 25 мин!

 

 

Вкушать с домашней сметаной и мёдом!!!!

 Творожная запеканка со шпинатом.

 

ПОДЕЛИТЬСЯ: