Питание определяет наше бытие! И от того что мы едим и будет зависеть будем ли мы здоровы, бодры, вдохновенны, созидательны или наоборот ленивы, раздражительны, глупы.
« НазадВИНОГРАДОчищаем кровь! Антиоксиданты , которые содержатся в винограде, поддерживая нормальное функционирование всех органов, они способствуют:
нормализации давления;
повышению уровня гемоглобина;
очищению крови;
налаживанию работы сердечно-сосудистой системы.
Но, ВНИМАНИЕ, не более 100 грамм в сутки, т.к. виноград весьма коллорийный (70 ккал на 100 грамм) и могут быть скачки сахара в крови.
Рецепт недели - сыр с белой плесенью - виноград - мёд (по желанию)
|