Продукт недели

Питание определяет наше бытие! И от того что мы едим и будет зависеть  будем ли мы здоровы, бодры, вдохновенны, созидательны или наоборот ленивы, раздражительны, глупы.

Еженедельно уделяйте особенное внимание одному сезонному продукту.
Насыщая организм  его полезными свойствами
вы обретёте  гармонию, лёгкость организма и,
как следствие, ясность разума.
 
Анастасия Булгакова поделится с вами своими любимыми рецептами и подробно опишет, чем же будет полезен для вас продукт недели, который созревает, в естественных  природных условиях. ©
_____________________________________________________
« Назад

ВИНОГРАД

ВИНОГРАД

 Очищаем кровь!

ВИНОГРАД СЧАСТЬЯ.

Антиоксиданты , которые содержатся в винограде,  поддерживая нормальное функционирование всех органов, они способствуют:
нормализации давления;
повышению уровня гемоглобина;
очищению крови;
налаживанию работы сердечно-сосудистой системы.
Но, ВНИМАНИЕ, не более 100 грамм в сутки, т.к. виноград весьма  коллорийный (70 ккал на 100 грамм) и могут быть скачки сахара в крови.

 

 

Рецепт недели

Виноград с сыром и вином сыр с виноградом

- сыр с белой плесенью

- виноград

- мёд (по желанию)