Питание определяет наше бытие! И от того что мы едим и будет зависеть будем ли мы здоровы, бодры, вдохновенны, созидательны или наоборот ленивы, раздражительны, глупы.
Еженедельно уделяйте особенное внимание одному сезонному продукту. Насыщая организм 
его полезными свойствами вы обретёте гармонию и лёгкость организма.
Анастасия Булгакова поделится с вами своими любимыми рецептами и подробно опишет чем же будет полезен для вас продукт недели имено в этот периодгода.©
_____________________________________________________
 Кабачки – мочегонное средство при явных и скрытых отеках.
Кабачки – лучшая пища для выделения жидкости из организма. Наиболее полезны кабачки длиной около 20-25 см, недозрелые, используемые вместе с кожурой, слегка проваренные без соли и сливочного масла. Блюда из кабачков обладают также противоаллергическими, противоанемическими свойствами, желчегонным эффектом, способностью побуждать перистальтику кишечника и опорожнение желчного пузыря.
Рецепт недели!
Рулетики из кабачков
 Помидор - яблоко любви.
Помидоры очень полезны для мужчин!!!
Помидор называют мужским овощем. Они улучшают работу половых желез, повышают потенцию, выводят холестерин, делая сосуды чистыми. Ликопин предотвращает сердечнососудистые заболевания, рак простаты.
Помидоры для женщин!!!
Помидоры усиливают обмен веществ, помогут скинуть надоевший лишний вес, приведут в порядок кожу.
Рецепт недели!
Салат БОДРОСТЬ ДУХА!
 Помогают улучшить память и повышают мозговую активность, что бесспорно очень важно для людей занимающихся интеллектуальным трудом, школьникам и студентам.
Плоды незаменимы при интоксикации тяжелыми металлами.
0,75 стакана абрикосового сока достаточно для удовлетворения суточной потребности человека в витаминах.
Рецепт недели!
Коктейль из кефира (сметаны) с абрикосами.
 Огурец — самый диетический из всех диетических продуктов.
Он на 95-98% состоит из воды, а значит, содержит минимум калорий. Но и оставшиеся проценты небесполезны — огурец является источником ценнейших щелочных солей, которые способны замедлять процессы старения и образование камней в почках и печени.
Рецепт недели!
Литовский суп (холодный борщ) на кефире!
 Ура! Начался сезон клубники!
Чтобы насытить организм на целый год вперёд всеми важными витаминами, необходимо съесть в сезон 10 кг. клубники!
Клубника (земляника) содержит большое количество полезных веществ, необходимых для поддержания жизнедеятельности организма.
Клубника является отличным детоксикантом, она способствует выводу из организма вредных веществ и избавляет суставы от налета солей.
Сок клубники растворяет камни в желчных протоках.
Рецепт недели!
Салат из молодого шпината и клубники!
Страницы:
[
1
]
[
2
]
[
3
]
4
[
5
]
|
