Он на 95-98% состоит из воды, а значит, содержит минимум калорий. Но и оставшиеся проценты небесполезны — огурец является источником ценнейших щелочных солей, которые способны замедлять процессы старения и образование камней в почках и печени. Рецепт недели! Литовский суп (холодный борщ) на кефире!
Плоды незаменимы при интоксикации тяжелыми металлами. 0,75 стакана абрикосового сока достаточно для удовлетворения суточной потребности человека в витаминах. Рецепт недели! Коктейль из кефира (сметаны) с абрикосами.
Чтобы насытить организм на целый год вперёд всеми важными витаминами, необходимо съесть в сезон 10 кг. клубники! Клубника (земляника) содержит большое количество полезных веществ, необходимых для поддержания жизнедеятельности организма. Клубника является отличным детоксикантом, она способствует выводу из организма вредных веществ и избавляет суставы от налета солей. Сок клубники растворяет камни в желчных протоках. Рецепт недели! Салат из молодого шпината и клубники!
|