Продукт недели

Питание определяет наше бытие! И от того что мы едим и будет зависеть будем ли мы здоровы, бодры, вдохновенны, созидательны или наоборот ленивы, раздражительны, глупы.

Еженедельно уделяйте особенное внимание одному сезонному продукту. Насыщая организм его полезными свойствами вы обретёте гармонию и лёгкость организма.

Анастасия Булгакова поделится с вами своими любимыми рецептами и подробно опишет чем же будет полезен для вас продукт недели имено в этот периодгода.©

_____________________________________________________

СЕМЕНА ЛЬНА с 27 ноября по 3 декабря

Семена льна являются прекрасным источником полноценного белка, витаминов, клетчатки, микроэлементов.

Семя льна снижает сахар в крови и холестерин.

Улучшает пищеварение.
Помогает улучшить мозговую деятельность, улучшает зрение.

Укрепляет иммунитет.

Рецепт недели!

Ряженка с семенами льна

ВИНОГРАД с 13 ноября по 19 ноября

Очищаем кровь!

Рецепт недели

Виноград с сыром и вином

ЯБЛОКИ с 11 сентября по 24 сентября

Насыщаем организм железом, йодом и Вит В 17.

ВЕЛИКОЛЕПНАЯ СЕМЁРКА ОВОЩЕЙ ! с 4 сентября по 10 сентября

Насыщаем организм витаминами нового урожая!

Осень - торжество урожая!!!

Рецепт недели!

Борщ - это великолепное и невероятно вкусное блюдо!

РЕДЬКА с 1 мая по 7 мая

В1 – нормализует работу обмена веществ, мышц и нервной системы;
В2 – поддерживает зрение, влияет на репродуктивность клеток, участвует в образовании многих ферментов;
В5 – участвует в работе жировых клеток, стимулирует работу надпочечников, способствует регенерации кожи;
Е – задерживает старение, помогает усваиваться белкам и жирам, влияет на работу мышц, нервов, кровеносной системы, мозга.

Рецепт недели!

1.Салат из редьки

2. Салат с редиской и яйцом

Страницы: [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] 4 [ 5 ]